Oké ik ga eerlijk met je zijn; ook ik was in het verleden niet vies van een puntje hier of een pilletje daar. En heel soms wil het nog wel…
Browsing CategoryGegeneraliseerde Angst
Hangxiety: Waarom ben je angstig & depressief na alcohol?
Op het moment van schrijven van dit artikel is het weer Carnaval in het zuiden des lands. Met andere woorden; ik heb een bonkend hoofd, een constante dorst en mijn…
Angst voor de angst doorbreken doe je zo.
Een mens lijdt het meest door het lijden dat hij vreest. Een uitspraak die je ongetwijfeld wel kent. Anders gezegd; angst voor de angst. Ik ken het maar al te…
Waarom keuzestress eigenlijk gewoon faalangst is
Sta je in de supermarkt en kun je niet beslissen welke pindakaas je moet nemen? Lig je nachten wakker van een carrièrestap? Pieker je je helemaal suf bij de aankoop…
Angst voor het onbekende: Waarom je mind een controlfreak is
Wij mensen doen werkelijk alles om grip te krijgen op ons leven. We plannen onze vakanties nog net niet op de minuut nauwkeurig. Hele agenda’s worden volgeschreven. En we piekeren…
Valdispert bij een angststoornis: Do or don’t?
Een veel gehoorde oplossing bij angst en angststoornissen is Valdispert. Valdispert is een natuurlijke kruidenoplossing en is te koop voor nog geen tientje bij bijna elke drogist. Maar is het…
Hoe kom je van angst af? Zo werkt het (niet)
De kans is groot dat je dit artikel hebt gevonden omdat je er helemaal klaar mee bent. Slapeloze nachten, druk op je borst, een constante stroom aan rampscenario’s in je…